2025.7.3

2025.7.3の給食

・ナシゴレン

・キャラメルアーモンドポテト

・ソトアヤム

 

本日は世界の料理、インドネシアでした。ソトアヤムは鶏肉のスープです。(sotoはスープ、ayamは鶏という意味です。)ターメリックで色をつけて、レモン果汁、鶏ガラ、塩胡椒で味付けしました。また、ソトアヤムには豆苗が入っていました。気が付きましたか?豆苗は食物繊維が豊富で、腸内環境を整え便秘予防に効果があります。

  • 2025年07月03日 14:21

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