学校保健委員会

11月20日(月)、学校保健委員会を行いました。

講師に、「日本睡眠教育機構認定　上級睡眠健康指導士」の新矢昭吾様をお迎えして、睡眠について講義をいただきました。良い睡眠とは何か、睡眠の効果等をわかりやすく話してくれました。

土屋中学校の生徒の皆さんも、質の良い睡眠をとりましょう!