2026.6.9

・牛乳

・かむかむキムチライス

・きびなごフライ

・ワンタンスープ

・歯と口の健康習慣　ナタデココ入りレモンゼリー

 

6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です。 この期間に合わせてよく噛むことを意識した“かみかみ献立”を提供しました。

いつもより多く入れた麦に枝豆とアーモンドを加えた「かむかむキムチライス」、カルシウムたっぷりの「きびなごフライ」、そして噛み応えのある「ナタデココ入りレモンゼリー」でした。

噛む回数が増えることで、

・歯やあごの発達を助ける

・食べ過ぎを防ぎ、満腹感を得やすくする

・食材本来の味をしっかり感じられる

といった良い効果が期待できます。

子どもたちは「よく噛んで食べよう」と意識しながら、楽しく食事をしていました。