・豚キムチ丼 ・旨塩キャベツ ・チーズポテト 本日も体育祭応援献立です。 豚キムチ丼に入っている豚肉は「スタミナ食材」と呼ばれていて、ビタミンB1が沢山含まれます。ビタミンB1は筋肉にたまった疲労物質を取り除きます。また、キムチにも疲労回復を助けるビタミンやミネラルが豊富に含まれるので、豚キムチ丼はこの時期にぴったりです。 »続きを読む

・ガーリックライス ・たらのパセリソースがけ ・野菜スープ 　今日は体育祭応援献立です。ガーリックライスに入っているにんにくは総量1kg(170かけ程です。)使いました。にんにくに含まれるビタミンB6は筋肉の疲労回復や筋損傷をサポートしてくれます。 »続きを読む

・親子丼 ・小松菜とわかめのサラダ ・れんこんと大豆のカレー風味 »続きを読む

・なすのつけ汁うどん ・鶏肉の梅だれがけ ・和風サラダ »続きを読む

【歯と口の健康週間】 ・かみかみライス ・ニギスの米粉磯辺フライ ・わかめトックスープ 毎年6月4日〜10日は歯と口の健康週間です。今日は「噛むこと」を意識できるような献立を実施しました。よく噛んで食べて、しっかり歯磨きをして健康な歯を守っていきましょう。 »続きを読む

・生姜ごはん ・厚焼き卵 ・ごま酢和え ・呉汁 »続きを読む