・たけのこごはん ・かつおのごま風味フライ ・五色和え ・小松菜のすまし汁   かつおは今が旬の魚で、鉄分を多く含んでいます。また、五色和えに使用したほうれん草にも鉄分が豊富に含まれています。鉄分は血液をつくるために欠かせない栄養素で、元気に体を動かすために大切です。 »続きを読む

・2色揚げパン(ココア・きなこ) ・フレンチサラダ ・豆腐のスープ煮   今日はみんなが大好きな揚げパンでした。朝から楽しみにしている生徒が多くて嬉しかったです。1年生は中学生になって初めての揚げパンでしたね。2つの味を1度に楽しめる揚げパンはどうでしたか?揚げパンは食べるのに時間がかかるので食べきれるかどうか心配でしたが、準備をできるだけ早くで...»続きを読む

・麦ごはん ・生揚げと野菜の味噌炒め ・からし和え ・清美オレンジ »続きを読む

・タンドリーチキンカレー ・大根のカチュンバル ・ヨーグルト   今日は世界の料理、インド料理を出しました。大根のカチュンバルは野菜にスパイスや調味料を合わせて作るインドのさっぱりした料理です。今日はクミンを入れて作りました。初めて見る料理に驚く様子も見られましたが、「先生!食べられました!」とにこにこした笑顔で伝えに来てくれた生徒もおり、嬉しく...»続きを読む

・麦ごはん ・鉄火味噌 ・旨塩肉じゃが ・和風サラダ »続きを読む

・チンジャオロース丼 ・水餃子スープ ・フルーツ杏仁風プリン »続きを読む

・ミートソーススパゲッティ ・海藻サラダ ・白花豆のマフィン   今日はどのクラスも全体的に良く食べてくれていました。今日は白花豆のペーストを使ったお豆のマフィンを出しました。生徒からは「何のマフィンですか?」と聞かれました。豆のマフィンと聞くと食べずらそうに感じるかもしれませんが、小麦粉にペースト状の白花豆、バター、砂糖、卵を混ぜて焼いているた...»続きを読む

・シシリアンライス ・わかさぎフリッター ・洋風かきたまスープ   今日は佐賀県の郷土料理でした。シシリアンライスは佐賀市のご当地グルメで、喫茶店のまかない料理が始まりと言われています。「佐賀県はどこにあるかわかりますか?」と聞きながら教室を回ったところ、「九州!」とすぐに答えてくれるクラスが多かったです。 »続きを読む

・豚肉と春野菜のうどん ・里芋のコロッケ ・おかか和え »続きを読む

・スイートポテトトースト ・フレンチ風こんにゃくサラダ ・ホワイトシチュー »続きを読む