・麦ごはん ・ちりめん山椒 ・じゃがいものそぼろ煮 ・なめたけ和え »続きを読む

・ツナとコーンのピラフ ・チキンのフレーク焼き ・キャベツのスープ »続きを読む

・ツナとコーンのピラフ ・チキンのフレーク焼き ・キャベツのスープ »続きを読む

・さんまのかば焼き丼 ・ごま酢和え ・むらくも汁 ・みたらし団子 今日はお月見の献立でした。 お月見は、秋のきれいな月を眺めながら収穫への感謝を伝える行事です。昔から、豊作を祈ってお団子や秋の食べ物をお供えする風習があります。脂ののった秋刀魚には、たんぱく質やDHA・EPAが豊富です♫ »続きを読む

・きつねうどん ・2色天ぷら(かぼちゃ、ちくわのお茶の葉揚げ) ・小松菜の磯香和え »続きを読む

・麦ごはん ・塩麻婆豆腐 ・茎わかめのチョナムル »続きを読む

・秋の香りごはん ・さばのピリ辛焼き ・わさび和え ・あさりのすまし汁   気温もだんだん過ごしやすくなってきましたね。今日は秋の味覚であるさつまいもとしめじを使った秋の香りごはんを出しました。旬の味わいを楽しめましたか? »続きを読む

・ターメリックライス ・ハヤシライス ・にんじんとブロッコリーの彩りサラダ ・ベビーパイン   »続きを読む

・ピザトースト ・海藻サラダ ・米粉のシチュー »続きを読む

・麦ごはん ・チキンチキンごぼう ・五色和え ・冬瓜とオクラのスープ 今日のスープには冬瓜(とうがん)が入っていました。冬瓜は夏から秋に収穫されるウリ科の野菜で、大きくずっしりとした実をもち、保存性に優れています。旬は夏ですが、「冬」という漢字が使われるのは、夏に収穫したものを冬まで保存できることに由来しています。 »続きを読む